Потом на глаза попадается такой же. Светлый. Потом еще один. И еще... И вы вдруг с ужасом понимаете, что начали седеть.

Кстати, знаете ли вы, что на Руси счастливой приметой считалось появление первого седого волоска на голове? Его нельзя было выдершвать — иначе произойдет какая-нибудь беда в семье и в доме.

Почему у одних людей волосы начинают седеть уже на третьем десятке лет, а другие спокойно доживают до пенсии, не зная, что такое седина? Специалисты сходятся во мнении, что здесь играют роль два фактора — генетическая предрасположенность и состояние нервной системы. Под воздействием нервных потрясений волосы могут поседеть и в детстве.

Если вы предрасположены к раннему седению, обязательно обратите внимание на общее укрепление организма. Помогают витамины группы В и витамин Р. Если не хватает витамина В2, пантотеновой и парааминобензойной кислот, пигмента в волосах образуется недостаточно. Недостаток этих витаминов сказывается и на состоянии нервной системы, общем обмене веществ и рефлекторно отражается на питании волос и образовании пигмента.

Если ваши волосы рано начали терять пигмент и обесцвечиваться, не спешите покупать краску для волос. Наши бабушки умели возвращать волосам утраченный цвет с помощью различных растений.